Γιατί βουλώνουν τα αυτιά μου στο αεροπλάνο;
Και πώς να το αντιμετωπίσεις πριν σου χαλάσει το ταξίδι!
Έχεις μπει στο αεροπλάνο, έχεις βολευτεί στη θέση σου, το ταξίδι ξεκινά… και ξαφνικά νιώθεις αυτό το γνώριμο “βουητό”, πίεση ή ακόμα και πόνο στα αυτιά. Ειδικά κατά την απογείωση ή την προσγείωση, η ενόχληση γίνεται πιο έντονη. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείς να κάνεις για να το αποφύγεις;
Ο πόνος των αυτιών είναι από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που θα σου τύχουν όταν ανέβεις στο αεροπλάνο. Έχεις δει άλλωστε πολλά μωρά να κλαίνε ή να είναι ανήσυχα κατά την προσγείωση ή την απογείωση του αεροπλάνου σωστά; Ένας από τους συνηθισμένους λόγους είναι ότι πονάνε τα αυτιά τους. Αν δεν ακουστεί το γνωστό “κλακ” και τα δικά σου αυτιά, πονάνε έτσι δεν είναι; Είναι λογικό! Η όλη δυσάρεστη διαδικασία δημιουργείται γιατί η μικρή θήκη που υπάρχει στο μέσο αυτί, είναι εξαιρετικά ευαίσθητη στις αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης.
Τι προκαλεί το βούλωμα των αυτιών;
Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται βαροτραυματισμός και οφείλεται στην ταχεία αλλαγή της ατμοσφαιρικής πίεσης όταν το αεροσκάφος ανεβαίνει ή κατεβαίνει σε υψόμετρο.
Ο “ένοχος” είναι η ευσταχιανή σάλπιγγα — μια μικρή δίοδος που συνδέει το μέσο αυτί με τον φάρυγγα. Ο ρόλος της είναι να εξισορροπεί την πίεση μεταξύ του εσωτερικού του αυτιού και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Όταν όμως η πίεση αλλάζει απότομα, η ευσταχιανή σάλπιγγα δεν προλαβαίνει να «αντιδράσει», με αποτέλεσμα το γνωστό βούλωμα.
Πρακτικά μέτρα για να μην… απογειωθείς με ενόχληση:
Πριν την πτήση:
- Αν είσαι κρυωμένος/η ή έχεις αλλεργίες, χρησιμοποίησε αποσυμφορητικό σπρέι (με συνεννόηση με γιατρό ή φαρμακοποιό).
- Απόφυγε να ταξιδέψεις με έντονη συμφόρηση ή λοίμωξη στο αυτί, αν μπορείς.
Κατά την απογείωση & προσγείωση:
- Μάσησε τσίχλα ή πιπίλισε καραμέλα: Ενθαρρύνουν την κατάποση και ανοίγουν την ευσταχιανή σάλπιγγα.
- Κατάπινε συχνά ή χασμουρήσου επίτηδες — ναι, δουλεύει!
- Δοκίμασε τη μέθοδο Valsalva: Κλείσε τη μύτη, κλείσε το στόμα και φύσηξε απαλά προς τα έξω. Θα νιώσεις ένα «κλικ» στο αυτί — είναι σημάδι ότι η πίεση εξισορροπήθηκε.
- Χρησιμοποίησε ειδικά ωτοασπίδες για το αεροπλάνο – μειώνουν τις απότομες μεταβολές πίεσης.
Για μικρά παιδιά και μωρά:
- Βοήθα τα να καταπιούν: Θηλασμός, μπιμπερό ή πιπίλα κατά την απογείωση και την προσγείωση βοηθούν εξαιρετικά.
Τι να έχεις μαζί σου στο ταξίδι:
- Τσίχλες / καραμέλες
- Ωτοασπίδες πτήσης
- Ρινικό σπρέι (αν χρειάζεται)
- Υπομονή & χαλαρή διάθεση!
Και να θυμάσαι:
Το «βούλωμα» των αυτιών είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό και προσωρινό. Με λίγη προετοιμασία και σωστές κινήσεις, μπορείς να ταξιδεύεις άνετα και χωρίς ενοχλήσεις, απολαμβάνοντας το ταξίδι από το πρώτο λεπτό μέχρι την προσγείωση.
ΔΙΑΜΟΝΗ: Κλείσε διαμονή, εδώ.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ:
